Berita Gosip Agnes Monica dengan Siwon 'SuJu'

Diposkan oleh hafidh on Wednesday, February 29, 2012

Berita Gosip Agnes Monica dengan Siwon 'SuJu' - Sampai saat ini penyanyi Agnes Monica masih tertutup soal hubungan cintanya. Namun, baru-baru ini beredar kabar Agnes tengah dekat dengan salah satu personel Super Junior, Siwon. Benarkah?Saat ditanya soal itu, Agnes tak terlalu kaget. Pelantun 'Matahariku' itu memang kenal dengan Siwon."Itu teman saja," ujarnya saat ditemui usai rekaman acara '
Read More

Berita Keguguran Dewi Gita

Diposkan oleh hafidh

Berita Keguguran Dewi Gita - Artis Indonesia Dewi Gita mengalami musibah keguguran kandungan, beberapa hari lalu. Menurut sang suami, Armand Maulana, peristiwa itu membuat Dewi selalu menangis jika melihat anak kecil."Dia lihat majalah anak kecil menangis lagi, melihat TV ada anak kecil, menangis lagi. Terus lihat produk iklan di TV nangis lagi," ungkap Armand ditemui di Pisa Cafe, Menteng,
Read More

Berita BimBim Slank Meninggal Dunia HOax

Diposkan oleh hafidh

Berita Bim Bim Slank Meninggal Dunia HOax - Kabar meninggalnya Bim Bim beredar dengan luas dan cepat di situs jejaring sosial. Tak ketinggalan, pesan berantai di Blackberry Messenger (BBM) menyebutkan drumer band Slank itu meninggal dunia karena serangan jantung."Berita duka Bimo Setiawan Almachzumi (lahir di Jakarta, 25 Desember 1966) yang akrab disapa Bimbim Slank. Meninggal dunia hari ini
Read More

10 Ahli Strategi Militer Paling Hebat Di Dunia

Diposkan oleh hafidh

10 Ahli Strategi Militer Paling Hebat Di Dunia
10.Genghis Khan

Wilayah seluruh kekaisaran mongol pada puncaknya mempunyai luas 23 juta meter persegi, yang merupakan 22% dari keseluruhan luas daratan di Bumi. Taktik yang memungkinkan penaklukan tersebut dapat ditelusuri terutama dari Genghis kahn, pendiri kerajaan dan kaisar pertama .

nama lahirnya adalah Borjigin Temujin, dan ia menciptakan gaya menyerang serbaguna, yaitu Pasukan pemanah berkuda: pemanah yang terbaik tidak dilatih hanya untuk menembak, tapi untuk menembak akurat saat mengendarai kuda dengan guncangan dan kecepatan penuh. Mereka bahkan bisa menembak akurat langsung di belakang kuda dengan guncangan penuh. Tidak ada kekuatan infanteri di dunia pada waktu itu bisa bertahan oleh serangan pasukan kavaleri tersebut, dan semua bangsa bangsa kewalahan dengan serangan pasukan Mongol yang sangat cepat.

9.Julius Caesar



terlibat dalam permusuhan politik yang rumit antara legiun Caesar dan tentara Vercingetorix , Roma dan Gaul keduanya harus disalahkan. Tapi Caesar memperimbangkan dan mengumumkan bahwa Gaul telah menjadi ancaman serius terhadap keselamatan Roma di tahun 58 SM, dan ia menyerang dengan maksud untuk menghancurkan seluruh wilayah. Apa yang terjadi berikutnya adalah menjadikan kepopuleran caesar meningkat, di tangannya sendiri, dalam bukunya Commentarii de Bello Gallico. Dengan asumsi dia mengatakan yang sebenarnya, dan dia sangat jujur dan menghormati lawannya, Vercingetorix, pemimpin utama dari Gaul, yang telah memberikan penghormatan dengan bertempur dengan gigih dan penuh etika

8.George S. Patton

Dia sekarang terkenal dengan menggunakan taktik ciptaannya sendiri yang dipatenkan Nazi a: blitzkrieg. Sebuah "perang kilat" umumnya dianggap sebagai salah satu yang mengkonsentrasikan penyerbuan oleh semua personel yang tersedia dan materi ke dalam garis musuh, memecahkan mereka, kemudian menekan dan terus maju saat musuh belum siap untuk melakukan perlawanan.

Taktik Jerman ini sangat mengerikan yang digunakan untuk melumat Perancis dan Rusia. Ide ini diusulkan oleh entri berikutnya, yang dapat dianggap penulis Pertempuran Perancis. Patton memahami strategi blitzkrieg dalam peperangan, mobilisasi cepat untuk membantai musuh dan akan berhasil dalam hampir semua kasus. Hal ini didasarkan pada supremasi udara tetapi, setelah 1940, Sekutu secara permanen menguasai Eropa. Patton pertama naik menjadi terkenal di Afrika Utara, manuver tank-tank Jerman di El Guettar, dan memenangkan kemenangan baik atas # 5, meskipun # 5 tidak hadir.

7.Erich von Manstein



Manstein membuat daftar sebagian besar untuk pertahanan ahli tentang Kharkov, pertempuran ketiga untuk kota ini, di Ukraina modern. Soviet masih segar dari kemenangan monumental di Stalingrad, dan Jerman telah kehilangan inisiatif. Manstein sangat hampir mendapatkannya kembali dengan memegang muka Soviet menjadi stagnan sekitar Kharkov, meskipun dihadapkan dengan 350.000 orang melawan 70.000 nya. Tugasnya adalah untuk memotong dan menghancurkan ujung tombak lapis baja Soviet, yang telah maju terlalu jauh dari garis mereka sendiri. Kemudian dia harus merebut kembali Kharkov terus Soviet kembali. Dia berhasil dengan kedua tujuan.

Soviet menyerang seperti yang diharapkan, dan ditahan imbang di tengah, dan dipukuli kembali pada kedua panggul, dimana pusat Soviet untuk menarik atau dikelilingi. Manstein telah badai orang-orangnya ke Kharkov dalam pengejaran, dan pertempuran menjadi salah satu pertempuran jalanan dan memerangi rumah-ke rumah dekat. Ini harus memiliki disukai Soviet, yang lebih banyak orang, banyak dari mereka segar dari pertempuran yang sama di Stalingrad. Tetapi kota belum dibom menjadi puing-puing pada Stalingrad, dan tangki Manstein's akibatnya bisa manuver tanpa banyak kesulitan, mengambil kota dalam sekitar satu minggu. Manstein kemudian mengatur garis pertahanan di sisi timur kota untuk mencegah yang merebut kembali. Dia telah dibunuh atau ditangkap 52 divisi Soviet, sekitar 80.000 orang, kehilangan hanya sekitar 10.000 dirinya sendiri.

6.Scipio Africanus



Nama yang tepat Scipio adalah Publius Cornelius Scipio. Dia mencapai julukan "Africanus" setelah mengalahkan # 3 pada dataran Zama di Carthage (modern Afrika Utara). Dia berhasil ini kemenangan terhadap keunggulan numerik substansial: Carthage 43.000 64.000 versus Roma (dan sekutu) dilengkapi dengan 80 gajah perang. # 3 memerintahkan gajah untuk mengisi terlebih dahulu, lalu dimaksudkan infanteri untuk mengikuti mereka ke dalam lubang mereka diinjak-injak di garis Romawi.

5.Erwin Rommel



Rommel dikenang hari ini sebagai orang yang hampir menghentikan serangan Sekutu di trek baru lahir di Afrika Utara. Dia melawan Bernard Montgomery dari Inggris, dan kemudian, Jenderal Patton. Setelah menunjukkan dirinya megah dalam mendorong Axis melalui Belgia dan Perancis, ia dipromosikan menjadi jenderal der Panzertruppe, komandan Divisi 5 Cahaya, yang menjadi Divisi Panzer ke-21, dan dipindahkan ke Afrika Utara. Ia diperintahkan untuk menahan pijakan Nazi di Gurun Sahara sampai Hitler menaklukkan Inggris atau, putus asa ini, menaklukkan Rusia, dimana Hitler tentu akan mengalihkan seluruh tenaga kerja yang diperlukan dan mesin untuk Rommel, dan menyiapkan serangan habis-habisan melawan Inggris dan melintasi Atlantik melawan Amerika Serikat (atau digugat untuk perdamaian tergantung pada syaraf-nya).

Rommel sangat hampir berlangsung selama ini akan diambil. Hitler kalah dalam pertempuran udara untuk Inggris, setelah Rommel tidak pernah akan mendapatkan bahan yang dibutuhkannya, dan ia hanya kehilangan pijakan Nazi 'di Afrika karena kehabisan bahan bakar. Hitler menolak untuk mentransfer lagi karena dia dianggap lebih perlu untuk Front Timur. Tidak hanya Hitler berulang kali menolak permintaan Rommel untuk bahan, tapi setelah Montgomery berulang kali melemparkan di cadangan setelah cadangan sampai Rommel sudah kehabisan tank dan bahan bakar, Hitler menolak untuk mengizinkan Rommel untuk mundur.

4.Thomas J. “Stonewall” Jackson

Jenderal terbesar dalam sejarah militer Amerika (sejarah panjang) hanya kehilangan satu pertempuran dalam kariernya, di Kernstown, VA, pada tanggal 23 Maret 1862. Kerugian ini telah dikaitkan dengan intelijen yang buruk: Jackson diberitahu bahwa hanya ada satu resimen tentara Uni di daerah tersebut, tetapi mengalami divisi penuh 8.500 orang, menghadapi 3.800 nya. Ia berusaha untuk mengubah sayap kanan Uni, tapi dipukuli kembali, dan diadakan Utara lapangan. Hasilnya, bagaimanapun, terbukti lebih kompleks.

Utara menemukan bahwa keinginannya untuk memperkuat pasukan yang berbaris di Richmond akan diperjuangkan oleh Jackson di Lembah Shenandoah, rute hanya layak Utara bisa ambil untuk tentara dengan cepat. Lembah ini adalah sekitar 150 mil panjang sekitar 50 mil lebar, dan terdiri dari perbatasan barat laut Virginia dengan West Virginia. Untuk memerangi tentara Jackson dari 17.000 orang, Presiden Lincoln mengirim tidak kurang dari tiga pasukan terpisah, sejumlah 52.000 orang, dipimpin terutama oleh Gens. Fremont, Bank, Schenck dan Shields.

Setelah kekalahan pertama, Jackson tidak pernah kalah lagi, dan mengalahkan Uni serangan gabungan dalam tidak kurang dari 5 pertempuran sepanjang Mei-Juni awal 1862.


3.Hannibal Barca

Hannibal mengawasi kehancuran yang paling garang dalam pertempuran tunggal dalam sejarah peperangan kuno. Hal ini disemen dalam sejarah sebagai Pertempuran Cannae, di tenggara Italia, tepat di atas tumit boot. Hannibal maksud adalah penaklukan mengucapkan Kekaisaran Romawi, dan ia datang lebih dekat dari siapa pun dalam sejarah untuk menariknya. Dia telah mengalahkan Roma dua kali pada Trebia dan Danau Trasimene, menimbulkan puluhan ribu korban dan, sebagai tanggapan, Roma memberi kekuasaan diktator untuk Fabius Maximus, yang mengobarkan perang atrisi terhadap dirinya, menolak untuk melawan dia, dan menolak akses pasukannya untuk lahan pertanian dan makanan.


Pada Cannae, masyarakat Romawi menuntut kemenangan, dan para jenderal yang ditugaskan untuk menyampaikan hal itu Gayus Terentius Varro dan Lucius Aemilius Paulus. Mereka tanpa rasa takut dan bodoh diserang pusat Hannibal, di mana mereka melihat pasukannya menjadi lemah. Hannibal dimaksudkan ini sebagai penipuan, dan mereka jatuh untuk perangkap: pusat terlibat dalam sebuah retret yang sangat terorganisir dalam menghadapi nomor unggul falang Romawi. Falang formasi ini diadopsi dari Yunani Kuno dan mempekerjakan hampir secara eksklusif sejak saat itu, diperkirakan terpecahkan. Hal ini benar jika musuh menyerang dari depan. Tetapi Hannibal melihat yang berat Achilles's Heel: sekali dalam formasi barisan, massa Romawi seluruh tentara tidak bisa melakukan manuver untuk melindungi diri dari mengapit pasukan berkuda atau melingkar.


2.Napoleon Bonaparte

Napoleon melakukan sesuatu yang, pada waktu itu, tak seorang pun di bumi berpikir mungkin: dia menaklukkan hampir seluruh Eropa. Dia cukup lengkap dari dirinya sendiri, dan yang mungkin ada hubungannya dengan 5'2 nya "tinggi, atau 1 nya" penis (mencarinya). Tapi apa yang ia kekurangan di fisik, ia lebih dari dibuat dalam berani dan kecemerlangan. Ketika menjadi jelas bahwa ia ingin Eropa menjadi sepenuhnya Perancis, seluruh Eropa bersatu melawan dia. Koalisi ini terdiri dari The United Kingdom, Austria, Rusia, Spanyol, Portugal, Belanda, Swedia dan sejumlah orang lain.

Napoleon sendirian memimpin di Grande Armée untuk kemenangan demi kemenangan, yang paling mengesankan terjadi di Austerlitz dan Ulm, di antara banyak lainnya. Kemenangan-Nya di Austerlitz masih dipandang dengan kagum di universitas militer di seluruh dunia. Napoleon kalah jumlah 72.000 untuk 92.000, tapi ia tahu bahwa koalisi Rusia-Austria (koalisi ketiga) sangat ingin menyerang dan menghancurkan dia, dan ia furthered keinginan mereka dengan pura-pura penampilan lemah dalam tentara sementara di lapangan sehari sebelum pertempuran dimulai. Lalu ia sengaja menipis sayap kanan untuk melemahkan, dan koalisi mengambil umpan, menyerang ada di sana pagi berikutnya. Dengan demikian, koalisi habis pasukan di pusat, dan ini adalah di mana Napoleon dimaksudkan untuk menyerang pada saat yang tepat. Ini bekerja.

1.Alexander III of Macedon



Orang-orang Yunani memanggilnya "Μέγας Ἀλέξανδρος,"yaitu, "Alexander Agung," dan ia benar-benar tetap begitu, karena ia berjuang total 17 pertempuran besar, dan memenangkan setiap satu pun dari mereka. Dia sangat kalah jumlah di sebagian besar dari

mereka, tetapi dengan keahlian militer anak buahnya tidak pernah kehilangan lebih dari 16% dari tentara mereka dalam 1 pertempuran. Bahwa tingkat kematian 16% terjadi hanya sekali, di Issus, pada 333 SM, di mana pertempuran Alexander kehilangan 6500-7000 orang dari 40.000 personel. Musuhnya, Darius III dari Persia, kehilangan 20.000 sampai 30.000 orang .

Pada Gaugamela, dua tahun setelah Issus, ia kehilangan hanya 2,5% dari pasukannya, atau sekitar 1.100 orang dari 47.000 pasukannya. Ia mengalahkan Persia dengan spektakuler dan menewaskan sedikitnya 40.000 sampai 90.000. Tentara Persia itu terdiri dari setidaknya 100.000 orang sampai 1.000.000. Darius akhirnya bisa menggunakan seluruh pasukannya sekaligus tanpa pembatasan medan, karena di Issus Alexander bertarung dengan melewati celah di pegunungan yang cukup sempit.

sources : http://listverse.com/2011/01/06/top-10-military-field-tacticians/
Read More

Ternyata Sekitar 7000 orang Indonesia berbahasa Perancis

Diposkan oleh hafidh

Tahukah Anda! Sekitar 7000 orang Indonesia yang berbahasa Perancis saat ini tinggal di suatu tempat, tepatnya di New Caledonia (Kaledonia Baru) dan mereka merupakan bagian sejarah Indonesia yang kurang begitu terkenal.

Adalah Djintar Tambunan – berumur 65 dan masih bekerja sebagai seorang insinyur di Noumea, ibukota Kaledonia Baru, merupakan anggota dari sebuah minoritas yang tidak biasa. Dia salah satu dari orang Indonesia yang sangat sedikit di Kaledonia Baru yang masih fasih berbahasa Indonesia. Istrinya Soetina yang orang Jawa tidak, demikian pula dengan ke dua anaknya yang sudah dewasa. Seperti kebanyakan teman-teman Indonesia mereka, bahasa yang mereka gunakan adalah bahasa Perancis.

Lahir di Belige, di tepi Danau Toba, Sumatera Utara, pada tahun 1945, Tambunan (begitu dia lebih suka dipanggil) dipindahkan ke Pulau Pasifik Kaledonia Baru selama booming pertambangan di tahun 1970. Dia datang untuk bekerja di perusahaan konstruksi besar Citra yang masih ada hingga sekarang. Dia menggambarkan dirinya sebagai bagian dari ‘gelombang ketiga‘ dari emigran Indonesia.


Lalu siapa kemudian yang disebut sebagai ‘gelombang pertama’ dan ‘gelombang kedua‘ dari emigran Indonesia, dan apa yang mereka lakukan di Kaledonia Baru?

Menurut Djintar Tambunan, dari 7000 atau lebih orang Indonesia yang saat ini tinggal di sana, merupakan bagian dari sebuah ‘bab’ yang relatif kurang dikenal dalam sejarah Indonesia. Seperti sejarah orang Jawa di Suriname – Amerika Selatan dan juga orang Melayu di Cape Malays – Afrika Selatan, ini adalah kisah menarik dari ketegangan yang terjadi ketika terjadi perpindahan populasi ke sebuah lingkungan baru.

Sebuah etnis pertambangan awak-multi yang terdiri dari Vietnam, Melanesia dan Jawa 
(Gambar milik Asosiasi Pur La Sauvegarde du Patrimoine Minier historique et du Nord Caledonien)
Gelombang pertama emigran Jawa terdiri dari 170 orang buruh kontrak, yang tiba di Noumea pada tahun 1896. Empat puluh dua tahun sebelumnya, Napoleon III telah mendirikan koloni hukuman milik Perancis di Kaledonia Baru. Sebagian besar narapidana yang dikirim ke sini adalah tahanan politik dari Komune Paris. Pada tahun 1894, Gubernur Kaledonia Baru Perancis, Paulus Feillet, menghapuskan imigrasi dan menggantikan tenaga pidana penjara dengan tenaga kerja imigran Asia, terutama dari Jepang, Jawa (Indonesia) dan Vietnam, yang datang untuk bekerja di pertambangan dan perkebunan.

Awalnya dikirim untuk bekerja di bidang pertanian, pada tahun 1899 orang Jawa mulai bekerja di industri pertambangan, yang menawarkan upah yang lebih baik namun kondisi lebih sulit. Setelah masa kontrak mereka berakhir, beberapa dari mereka kembali ke Jawa. Tetapi banyak yang tetap di New Caledonia, sebuah pilihan yang memaksa hak mereka untuk repatriasi. Itu juga pilihan yang mengharuskan mereka mencari pekerjaan baru.

Tunggu sebentar! Tahukah Anda di mana letak New Caledonia. Lihat peta di bawah ini. New Caledonia adalah negara kepulauan yang terletak ‘di bawah kanan’ Indonesia dan ‘di sebelah kanan’ Australia nun jauh di Lautan Teduh.

Gelombang kedua imigrasi dari Jawa terjadi pada tahun-tahun sebelum Perang Dunia II ketika ekonomi New Caledonian menghadapi kekurangan tenaga kerja kronis bersamaan dengan ledakan di produksi nikel dan kopi. Antara tahun 1933 dan 1939 lebih dari 7800 orang Jawa meninggalkan Jawa untuk Noumea. Banyak dari mereka telah menandatangani kontrak lima tahun dengan agen mereka.

Ketika tiba mereka menemukan pekerjaan di bidang pertanian dan pertambangan, serta tenaga kerja domestik. Relik kontemporer yang paling menarik dari gelombang pertama dan kedua di New Caledonia Indonesia adalah Tiebaghi, yaitu pemukiman pertambangan di wilayah pegunungan terpencil dekat Koumac di sebelah utara. Ini adalah tujuan bagi banyak buruh kontrak Indonesia (baik pendatang baru dan kelahiran setempat) antara tahun 1896 dan 1949. Di Tiebaghi, orang Jawa bekerja di tambang krom bawah tanah bersama Vietnam dan Jepang. Mungkin karena berperawakan kecil, maka dianggap ‘mudah’ bagi mereka untuk memasuki terowongan bawah tanah. Sekarang lokasi tambang dan peninggalan desa pertambangan ini sedang dipulihkan oleh Asosiasi untuk Perlindungan Pertambangan dan Warisan Caledonian Utara.

Gelombang ketiga emigrasi, dimana Djintar Tambunan termasuk di dalamnya, terdiri dari sekitar 600 warga Indonesia yang datang ke New Kaledonia selama booming nikel antara 1967 dan 1972, untuk bekerja pada kontrak tahunan terbarukan, terutama dalam industri konstruksi. Di Kaledonia Baru, orang Jawa (Indonesia) meraih reputasi sebagai pekerja yang rajin.


Menurut Tambunan, hanya beberapa dari mereka migran gelombang ketiga tetap di New Kaledonia, sebagian besar pindah kembali ke Indonesia dan beberapa telah meninggal dunia. Mereka yang tinggal di New Kaledonia bekerja – dan dalam beberapa kasus terus bekerja – dalam berbagai industri termasuk teknik, transportasi dan pembangunan infrastruktur.

Selain tiga gelombang migrasi, ada ‘kategori’ lainnya migran. Suminah (yang menyebut dirinya Evelyne saat di Perancis) adalah contoh dari baleh wong – orang Indonesia yang lahir di New Kaledonia. Kemudian ada Shirly Timan contoh dari jukuan wong, atau seseorang yang lahir di Indonesia, tetapi dibawa ke Kaledonia Baru oleh orang Indonesia setempat. Sering kali ini terjadi karena pernikahan.


Secara individu pencapaian ‘tertinggi’ karir orang Indonesia di Kaledonia Baru adalah keberhasilan Anggota Parlemen Rusmaeni Sanmohamat yang terpilih sebagai Wakil Presiden keenam Kaledonia Baru.

Disarikan dan disadur bebas dari tulisan Pam Allen (Pam.Allen @ utas.edu.au) mengajar Bahasa Indonesia dan budaya di University of Tasmania di Hobart. (Inside Indonesia 102: Oct-Dec 2010)

Read More

FOTO HOT SUPER MODEL BAR PALY CALON PEMAIN FILM TRANSFORMER Bintang Transformers 4 Pengganti Megan Fox

Diposkan oleh hafidh

FOTO HOT SUPER MODEL BAR PALY CALON PEMAIN FILM TRANSFORMER  Bintang Transformers 4 Pengganti Megan Fox. Foto Artis - Shia Labeouf gadis seksi pengganti Megan Fox dalam Transformers 3 merupakan super model dari merek pakaian dalam terkenal Victoria Secret.
Karir dalam perfilmannya semakin dahsyat ketika dirinya ditunjuk untuk menggantikan Megan Fox oleh Michael Bay di skuel ke-3 The Transformers. Lihat juga Tips Cara Membuat Perut Buncit Menjadi Langsing Seksi dan Faktor Yang Membuat Otak Kita Rusak.

Kabarnya beberapa waktu yang lalu Michael Bay juga telah meng-kasting seorang model bernama Bay Paly. Rencananya model tersebut telah dirancang untuk menggantikan Megan dalam serial Transformer 4 yang kabarnya akan tayang 2014.

Paly memang bukan merupakan nama baru di dunia film sebenarnya. Ia sudah pernah membintangi beberapa film seperti The Ruins dan Hyenas.


Read More

TIPS CARA MEMBUAT PERUT BUNCIT JADI RAMPING SEKSI Rahasia Terapi Menurunkan Berat Badan

Diposkan oleh hafidh

TIPS CARA MEMBUAT PERUT BUNCIT JADI RAMPING SEKSI Rahasia Terapi Menurunkan Berat Badan. Tips Sehat - Perut buncit kadang membuat kita tidak percaya diri. Lebih-lebih bagi para wanita, perut buncit bagi sebagian wanita merupakan hal yang dapat mengganggu kecantikan. Nah, bagi anda yang sedang mencari cara untuk menghilangkan perut buncit agar menjadi seksi, ini dia kami berikan tips cara sederhana membuat perut buncit jadi ramping singset langsing dan seksi. Lihat juga Faktor Yang Memicu Kerusakan Otak Hal Negatif Penyebab Lemahnya Otak dan Foto Artis Jepang Hot Seksi Vulgar Abis.

Berikut ini tips sederhana dari seminkota.blogspot.com kiat membuat perut buncit menjadi langsing dan disayang suami.

1. Jalan Cepat
Jalan dengan kecepatan yang tinggi dapat membuat kalori Anda terbakar 25% lebih banyak, dan sebagian besar adalah lemak perut. Studi dari University of Arkansas menemukan bahwa latihan intensitas tinggi walau dengan durasi lebih pendek, akan membuat tubuh kehilangan 20 % lemak di perut bagian dalam setelah tiga bulan.Akan lebih baik lagi jika Anda melakukan jalan cepat di area mendaki, seperti di gunung atau bukit.

2. Berdiri Satu Kaki
Berdiri satu kaki ini dimaksudkan agar timbunan lemak dalam tubuh terbakar. Ada baiknya ketika anda melakukannya bebani tangan anda dengan beban yang agak berat. Beban ringan seperti barbel 1/2 kg atau 1 kg dapat Anda pegang di masing-masing tangan. Ini membuat beban perut yang berperan sebagai titik tengah keseimbangan akan meningkat, dan lemak akan makin banyak terbakar.

Nah dua hal sederhana yang dapat membuat anda terlihat lebih ramping, namun pastinya lakukan terapi langsing ini untuk beberapa waktu sampai hasilnya terlihat.

Tips Pelangsing Tubuh, Olahraga Kecantikan, Pelihara Penampilan, Lemak, Kegemukan, Obesitas
Read More

FAKTOR YANG DAPAT BERESIKO MERUSAK OTAK Hal Negatif Membuat Otak Manusia Lemah

Diposkan oleh hafidh

FAKTOR YANG DAPAT BERESIKO  MERUSAK OTAK Hal Negatif Membuat Otak Manusia Lemah. Informasi Kesehatan - Otak adalah bagian yang paling vital dari tubuh kita. Segala aktivitas kita dikontrol dari sini, maka bagaimanakah kita seharusnya merawat otak kita agar tetap fresh dan senantiasa sehat. Tips berikut ini akan membahas apa saja sebenarnya faktor pemicu lemahnya otak kita sekaligus membahas tentang solusinya. Lihat dulu Foto Artis Jepang Hot Dan Seksi Pamer Bikini Vulgar Abis dan Foto Girl Band Diva Baranita Polwan Cantik Saingan Cehrrybelle.

Otak juga bertanggung jawab atas fungsi seperti pengenalan, emosi, ingatan, pembelajaran motorik dan segala bentuk pembelajaran lainnya. Otak adalah penyalur energi terbesar bagi tubuh. Meski ukuran otak hanya sebesar 2 persen dari keseluruhan berat badan manusia, tapi seluruh kegiatan tubuh dikontrol olehnya. Artinya jika berat badan seseorang 60 kg, maka berat otaknya sekitar 1,2 kg. 

Inilah beberapa faktor yang dapat mempengaruhi kerja otak sehingga tidak optimal.

1. Tidak sarapan
Mereka yang tidak sarapan akan memiliki kadar gula darah yang rendah. Hal ini akan memicu ketidakcukupan nutrisi pada otak padahal otak butuh nutrisi yang cukup untuk tetap bisa bekerja. Akibat kurang suplai nutrisi terutama glukosa, akhirnya kemampuan otak akan cepat menurun.

2. Makan Berlebihan
Sikap yang terlalu berlebihan bisa mengeraskan pembuluh darah di otak yang akhirnya dapat menurunkan kekuatan mental.

3. Merokok
Semua orang tahu merokok itu tidak baik untuk kesehatan dan ada banyak dampak buruk yang dihasilkan bagi organ tubuh jika merokok. Khusus untuk organ otak, merokok bisa menyebabkan otak menyusut dan memicu penyakit pikun atau Alzheimer. Sel-sel saraf akan menyusut pada bagian hippocampus dan korteks depan yang berfungsi menyimpan ingatan.Nah... untuk para perokok satu lagi nih peringatan buat kalian dan untuk agan2 yg suka merokok lebih baik jangan deh OK !!!

4. Kelebihan gula
Terlalu banyak mengonsumsi gula akan mengganggu proses penyerapan protein dan nutrisi sehingga tubuh akan mengalami kekurangan gizi (malnutrisi) dan akhirnya mengganggu perkembangan otak.

5. Polusi Udara
Otak adalah organ yang mengonsumsi oksigen paling banyak dari tubuh. Menghirup udara yang penuh polusi akan mengurangi suplai oksigen ke otak dan akhirnya mengurangi efisiensi otak dalam bekerja.Agan2 yg ada di perkotaan hati2 polusi udara selain dapat merusak otak juga dapat membunuh kita baik secara peralahan maupun secara cepat makannya gan olahraga ya.... minimal seminggu sekali

6. Kurang tidur
Tidur akan membuat otak berisitirahat. Kekurangan tidur dalam jangka waktu lama sama saja dengan membunuh sel otak perlahan-lahan karena otak terus dipaksa untuk tetap menyala padahal otak juga butuh istirahat.

7. Menutup Kepala saat tidur
Tidur dengan kepala ditutup bantal misalnya ato pake tutup kepala kaya gambar diatas, akan meningkatkan konsentrasi karbondioksida ke otak. Saat bernafas dengan kepala tertutup, karbondioksida hasil bernafas akan masuk kembali ke dalam tubuh dan hal itu sangat berbahaya.

8. Tetap bekerja saat keadaan sakit
Memaksakan diri untuk bekerja atau belajar dalam kondisi sakit sangat tidak baik untuk otak dan akan merusak sel-sel otak.

9. Pendiam
Percakapan akan membantu seseorang untuk terus mengaktifkan sel-sel otaknya, apalagi percakapan yang berbau intelektual. Orang yang jarang berbicara akan membiarkan sel-sel otaknya mati perlahan-lahan karena tidak pernah mengaktifkannya.Ayo berdialog gan

10. Jarang menstimulasi pikiran
Berpikir adalah cara paling baik untuk melatih otak. Kurang menstimulasi otak dengan berbagai hal akan menyebabkan otak menyusut. Sel-sel otak akan mati karena tidak ada sesuatu yang membuat otak berkembang.Maen Rubik Gan ato puzzle sama TTS juga bisa



Penyakit yang berhubungan dengan otak antara lain ketidak mampuan berkomunikasi (Asperger syndrome), trauma atau kerusakan batang otak (traumatic brain injury), keterbelakangan mental (Down syndrome), epilepsi, autisme, ganguan kejiwaan (psychiatric disorders), penyakit disorientasi otak (Alzheimer), kelainan otak kronis yang mengganggu pergerakan (Parkinson), kelumpuhan (Paralyses), kerusakan atau kematian sebagian otak (partial brain degenerative disorder), Szhizoprenia

Pengobatan yang biasa diterapkan untuk penyakit-penyakit otak adalah menggunakan obat-obatan dan terapi psikis. Tapi kini peneliti dan para ilmuwan sedang giat mengembangkan teknik pengobatan terapi gen dan stem cell yang diyakini dapat memperbaiki neuron atau bagian otak yang telah rusak atau mati. Selain itu, pengembangan virus tertentu yang telah dimodifikasi secara molekular juga menjadi alternatif baru yang sedang duji peneliti. Virus yang telah dilemahkan ini kemudian diinjeksi ke pasien dan selanjutnya akan bermanfaat memperbaiki sistem saraf yang rusak.Kita doain aja para penelitinya

Merawat Otak, Otak Sehat, Ciri Penyakit Otak, Otak Kanan, Otak Kiri
Read More

FOTO ARTIS JEPANG HOT JESSICA KIZAKI Bikini Topless Mesum Abis

Diposkan oleh hafidh











Read More

Harga Tiket Konser Lady Gaga di Jakarta 2012

Diposkan oleh hafidh on Tuesday, February 28, 2012

Jadwal dan Harga Tiket Konser Lady Gaga di Jakarta Penyanyi Lady Gaga akhirnya akan menggelarnya konsernya di Stadion Utama Gelora Bung Karno, Jakarta pada 3 Juni mendatang. Tiket konser Gaga dijual dengan harga mulai dari Rp 465 ribu. Konser yang dipromotori oleh Big Daddy Live Concerts itu dibagi menjadi empat kelas. Harga tiket masing-masing kelas, yaitu Rp 465 ribu, Rp 750 ribu, Rp 1.250.000
Read More

FOTO PERSONIL GIRLBAND POLISI DIVA BARANITA Polisi Bersuara Merdu Saingan Cherrybelle

Diposkan oleh hafidh

FOTO PERSONIL GIRLBAND POLISI DIVA BARANITA Polisi Bersuara Merdu Saingan Cherrybelle. Artis - Polisi sepertinya telah berubah menjadi salah satu lembaga yang mencetak banyak artis. Mulai dari Norman Kamaru, lalu disusul Polteng Bachri, dan kini berita tentang adanya girlband dari kepolisisan yang bernama Diva Baranita yang beranggotakan 5 Polwan cantik tengah menjadi sorotan publik Indonesia. LIhat juga Artis Cantik Jepang Ini Malu Lantaran Kembennya Melorot saat di Catwalk.


Grup vokal dari Mabes Polri ini beranggotakan lima orang Polwan, yakni Bripda Irma Riandini, Brigadir Trey, Briptu Ida Wardani, Briptu Ika Marika Putri dan Briptu Edu Pramawati.


Grup vokal itu awalnya terbentuk pada seleksi olah vokal Polwan dalam rangka ASEANAPOL ke-28 tahun 2008. Anggota grup vokal ini biasanya berganti setiap periode. Dan sekarang dihuni Ida dan kawan-kawan. Saat beraksi di panggung, mereka tampak seperti artis berseragam polisi. Penampilan mereka seakan menjauhkan polisi dari kesan kaku dan galak. Ya, memang diakui misi Diva Baranita adalah sebagai duta Polri di bidang seni dan budaya, salah satunya untuk pencitraan nama baik Polri.


Mengenai prestasi, ternyata Girlband Diva Baranita sudah banyak koleksi penghargaan dari luar dan dalam negeri. Hebat, mereka terakhir pernah manggung di Brunai Darussalam khusus di undang oleh sultan negara tetangga tersebut.


Kehadiran Diva Baranita telah menjadi citra baik bagi Polri. Namun pimpinan mereka di Mabes selalu mengingatkan bahwa attitude sebagai seorang polisi lebih penting. Mereka harus tetap menjaga citra Polri.
Read More

ARTIS JEPANG KEMBEN MELOROT PAYUDARA NONGOL LUCU TAPI HOT JUGA Liat Payudara Nongol Artis Jepang Sun FeiFei

Diposkan oleh hafidh

ARTIS JEPANG KEMBEN MELOROT PAYUDARA NONGOL LUCU TAPI HOT JUGA Liat Payudara Nongol Artis Jepang Sun FeiFei. Berita tentang kemben melorot pasti pernah anda dengar sebelumnya, mulai dari model Taiwan Charmian Cheng dan sederet aktris lokal Indonesia juga pernah mengalami insiden kemben melorot yang menyebabkan payudara mereka terlihat. Nah baru-baru ini kejadian susu melorot eh kemben melorot juga kembali terjadi di Jepang, seorang model cantik terlihat malu malu ketika kemben yang dikenakannya sebagai penutup belahan dadanya terlepas. Lihat juga Foto Pamer Toket Debby Ayu dan Foto Model Jepang Payudaranya Nongol.

Seperti diberitakan Daily Mail, Saat itu, Sun tengah mengenakan gaun putih panjang dengan model kemben saat hadir di acara Esquire Awards di Beijing. Ketika Feifei ingin berpose untuk foto-foto di acara tersebut, sang presenter bernama Fang Ling tidak sengaja menginjak ujung gaunnya. Akibat insiden tersebut, belahan dada Feifei sedikit terlihat. Meski sempat terkejut melihat belahan dadanya, beruntung, dia masih mengenakan gaun strapless berwarna kulit di balik gaunnya. Dan, ajudan aktris cantik tersebut dengan cepat melompat menutupi tubuh Feifei dengan selimut abu-abu besar.

Peristiwa ini pun sontak mengundang perhatian sejumlah papparazi. Mereka pun berusaha mengambil gambar Feifei.


Kemben Melorot, Payudara Model, Model Cantik, Berita Hot, Artis, Jepang
Read More

INILAH PENYEBAB GOSIP SULE CERAI DENGAN SANG ISTRI Heboh Perceraian Artis Indonesia Sule

Diposkan oleh hafidh

INILAH PENYEBAB GOSIP SULE CERAI DENGAN SANG ISTRI Heboh Perceraian Artis Indonesia Sule. Gossip Artis - Gosip Sule cerai karena selingkuh masih banyak juga dibicarakan dikalangan publik. Perselingkuhan itu diduga dilakukan oleh Sule dengan salah satu Model. Karena itu Lina istri Sule menggugat cerai suaminya yang telah mencetak 4 buah momongan ini. Lihat juga Fakta : Wanita Belum Tentu Suka Penis Besar dan Foto Hot Pamer Toket Artis Debby Ayu.

Rumah tangga yang sudah dibangun 15 tahun antara entis sutisna dan Lina ini dikabarkan mulai retak karena hadirnya oran ketiga dalam rumah tangga mereka. Namun kabar tak sedap ini langsung dibantah oleh personil OVJ ini.

Aktor komedian ini mengaku rumah tangganya adem ayem saja, meski diterpa gosip miring soal rencana perceraian mereka. "mungkin saja waktu itu ada orang yang ketemu istri saya di pengadilan, jadi gosip deh" terang bapak yang baru saja diberi momongan baru bernama Ardiansyah itu kalem.

yah semoga saja pemberitaan tentang perceraian itu tidak benar, kita tunggu saja kelanjutan gosip artis Sule dan Lina ini.

Gosip Artis, Sule, Lina, Perceraian Artis, Selebriti Gosip, 2012
Read More

FAKTA : WANITA BELUM TENTU SUKA PENIS BESAR

Diposkan oleh hafidh

FAKTA : WANITA BELUM TENTU SUKA PENIS BESAR. Pria memang sangat terobsesi dengan ukuran penis mereka. Beberapa pria merasa penis mereka lebih kecil dari pria pada umumnya. Pria dengan panjang penis 10 cm, merasa mereka tidak akan bisa memuaskan pasangannya. Padahal kenyataannya, panjang rata-rata penis adalah 10-15 cm.

Lantas apakah panjang penis itu penting untuk wanita? Penelitian yang dilakukan di Inggris pernah mengungkapkan 85% wanita sebenarnya puas dengan ukuran penis pasangannya.

Untuk mengulas lebih jauh, dua wanita yang dikenal sebagai pakar seks, membeberkan faktanya untuk Anda. Dua wanita itu adalah Nicole Beland, Mens Health Girl Next Door yang sudah menulis banyak buku salah satunya berjudul ‘Sex: The Whole Picture: The Ultimate How-To for Lovers‘ dan Debby Herbenick, Ph.D, pakar seks terkenal asal Amerika dan juga Associate director Center for Sexual Health Promotion di Indiana University.

Apa kata mereka soal penis pria? “Ya wanita peduli ukuran penis pria. Tapi kalau bicara kepuasaan seksual, penis jauh dari daftar prioritas kami,” ujar Nicole, seperti dikutip Mens Health.

Nicole juga mengatakan tidak semua wanita suka penis pria yang besar. Malah ukuran penis yang terlalu besar bisa membuat wanita tidak mencapai orgasmenya.

“Wanita sering kesulitan untuk orgasme. Dan oral seks atau stimulasi dengan tangan justru lebih efektif untuk mereka (mencapai orgasme), sama seperti vibrator,” jelar Debby Herbenick.

Pakar seksolog yang menulis buku ‘She Comes First’, Ian Kerner, Ph.D. mengatakan, daripada memikirkan ukuran penis, para pria seharusnya lebih khawatir bagaimana bisa membuat pasangannya puas. “Biasanya wanita yang mengeluh soal penis kecil, itu karena mereka tidak mendapatkan orgasmenya. Kalau mereka orgasme, hanya itu yang penting, tidak peduli berapapun ukuran penisnya,” tutur Ian.

Untuk para pria yang merasa penisnya kecil atau sebenarnya ukurannya normal tapi terlalu paranoid, Ian menyarankan beberapa gaya bercinta. Cobalah memberikan tekanan bukan menusuk saat bercinta dengan posisi misionaris. Posisi bercinta woman on top juga bisa membuat wanita mencapai orgasmenya.

Sementara Nicole, menyarankan posisi ini: taruh kaki wanita di dada pria saat melakukan posisi misionaris, lalu lakukan penetrasi dari samping. Kalau wanita berada di atas, taruh bantal di bawah bokongnya agar area pelvic lebih terangkat.
Read More

FOTO HOT PAMER TOKET ARTIS DEBBY AYU

Diposkan oleh hafidh








Read More

FOTO MODEL JEPANG ISHIHARA SATOMI BIKIN NGILER Hot Photo Japanese Model

Diposkan oleh hafidh











Read More

FOTO RYAN D'MASSIVE DAN ANNISA CHERRYBELLE Gosip Hubungan Ryan Dan Annisa Cherrybelle

Diposkan oleh hafidh

FOTO RYAN D'MASSIVE DAN ANNISA CHERRYBELLE Gosip Hubungan Ryan Dan Annisa Cherrybelle. Gosip Artis - Gosip hubungan spesial antara vokalis grup band D'Massive dengan salah satu personil girlband  Annisa Cherrybelle kini semakin santer diperbincangkan. Seperti yang kita keahui penyayi bersuara emas itu dikabarkan tengah dekat dengan salah satu personel Cherrybelle yaitu Annisa.  Lihat juga Foto Vulgar Erotis Irina Shayk Kekasih Christiano Ronaldo Hot dan Montok dan juga Hal Yang Paling Menjatuhkan Pria.

Personil grupband Kondang D'Massive ini pun dengan tenang menjawab rumor kedekatannya dengan Annisa ini "Hanya berteman saja, semua teman. Itu tidak benar. Mungkin ketemu di hari yang sama, enggak ngobrol yang lama, enggak ada hubungan spesial, semua hanya teman,” katanya.

Menurut Ryan, dirinya belum mengenal terlalu jauh dengan sosok Annisa dan merasa terkejut juga dengan pemberitaan publik bahwa dirinya tengah berpacaran.

“Kalau dari aku sih yang aku tahu, (Cherrybelle) girlband yang lagi digemari, baru tahu itu saja,” ujar Ryan.



Foto Mesra Ryan D'Massive, Annisa Cherrybelle, Girlband, Gosip Artis, Info Selebritis
Read More

FOTO VULGAR EROTIS HOT IRINA SHAYK PACAR CHRISTIANO RONALDO Pose Syur Kekasih CR7 Beredar Luas

Diposkan oleh hafidh

FOTO VULGAR EROTIS HOT IRINA SHAYK PACAR CHRISTIANO RONALDO Pose Syur Kekasih CR7 Beredar Luas. Foto Hot - Foto Topless artis kali ini datang dari Irina Shayk kekasih pesepakbola Christiano Ronaldo. Dikabarkan bahwa pose semi telanjang yang memamerkan bagian badan yang sensitif ini sempat membuat model cantik asal Rusia ini kucing-kucingan dengan Ronaldo, Ronaldo sendiri mengaku kecolongan dengan pose telanjang kekasihnya di salah satu majalah dewasa yaitu FHM. Lihat juga Hal Yang Paling Menjatuhkan Perasaan Pria dan Tips Hemat Uang Perawatan Salon Rawat Tubuh Pribadi Cara Jadi Kapster Bagi Diri Sendiri.

Meski sudah beberapa kali melakukan pose topless, Irina nampaknya kecanduan untuk berpose telanjang. Menurut sumber, ini adalah kali ketiga pacar pemain bola ini melakukan adegan foto hot.

Yang pertama adalah foto untuk majalah Esquire, kemudian Replay Jeans untuk yang kedua, dan yang terakhir adalah foto syur-nya di majalah FHM Afrika Selatan.

Yang menarik, untuk FHM Afrika Selatan, Irina Shayk sempat curhat. Kita pasti dibuat tidak percaya kalau perempuan secantik Irina sering diledek oleh teman-teman di sekitarnya, terutama teman pria, karena kulitnya yang gelap. Namun, kini yang terjadi justru sebaliknya. Dengan kulit gelap eksotis, tubuh tinggi semampai, dan wajah yang menaklukkan dunia, Irina pasti membuat teman-teman masa lalunya sedikit menyesal.

Nah ini dia foto semi telanjang hot dan syur artis Irina Shayk pacar Cristiano Ronaldo itu.


Foto Hot, Gambar Mesum, Artis Topless, Irina, CR7, Ronaldo
Read More