6 Langkah Sehat Berpuasa

Diposkan oleh hafidh on Sunday, July 31, 2011

Senin (01/08/2011) pun akan jadi hari pertama bagi para umat Muslim untuk menunaikan ibadah puasa.Agar tetap segar dan sehat saat berpuasa, ada beberapa tips yang sebaiknya dilakukan satu hari sebelum menjalankan puasa. Langkah ini diperlukan, untuk mencegah tubuh dehidrasi, lemas dan kekurangan energi selama puasa. Ini dia tipsnya, seperti dilansir About.1. Jangan konsumsi makanan atau minuman

{ 0 komentar... read them below or add one }

Post a Comment